Ogni settimana

 

Yoga

Vinyasa flow

con Veronica

lunedì e giovedì

19,00-20,30

(livello base e intermedio)

martedì e venerdì

11,30-13,00

(livello base e intermedio)

19,00-20,30

(livello avanzato)


Costi: 60 euro frequenza bisettimanale, 40 una volta a settimana.



Pulsation: suono, respiro, movimento

con Federica (Leela)

classi settimanali ogni mercoledì dalle 19,00 alle 21,30

Pulsation è un metodo di auto esplorazione e crescita personale attraverso il corpo basato sulle intuizioni di Wilhelm Reich e sulle mappe da lui create per spiegare i flussi e i blocchi della nostra energia nel corpo. Creato da Aneesha L.Dillon (www.oshopulsation.com), allieva di un allievo di Reich, Charles Kelley, e da quarant'anni Sannyasin di Osho, Pulsation integra in modo armonico ed equilibrato il lavoro bioenergetico con strutture neo-Reichiane di ammorbidimento e rilascio delle tensioni presenti nella "corazza muscolare", tecniche di meditazione sui chakra corrispondenti ai diversi segmenti corporei con sessioni di respiro e momenti di condivisione.

Per saperne di più: www.oshopulsation.it.


Calendario classi 2016/2017

- primo ciclo: dal 28 settembre (incontro gratuito, di presentazione aperto a tutte/i) al 2 novembre, dalle 19,00 alle 21,30;

- secondo ciclo: dal 18 gennaio al 22 febbraio, dalle 19,00 alle 21,30;

- terzo ciclo: dall'8 marzo al 19 aprile, dalle 19,00 alle 21,30 (mercoledì 5 aprile non si terrà lezione);

- quarto ciclo: dal 3 maggio al 14 giugno, dalle 19,00 alle 21,30 (mercoledì 7 giugno non si terrà lezione). Questo ultimo ciclo è aperto anche a chi non ha frequentato i precedenti tre.

L'incontro di presentazione di questo modulo, gratuito e aperto a tutte/i, si terrà mercoledì 26 aprile dalle 19,00 alle 21,30.


Costi: ciascun ciclo di classi, composto da 6 incontri, ha un costo di 100 euro e al momento dell'iscrizione è richiesto l'impegno a frequentarne tutti gli incontri. Per chi parteciperà all'intero percorso (tutti e tre i cicli di classi), il costo per l'ultimo ciclo è di 80 euro.