Leela Federica Araco
(Roma, 1980) dopo una laurea in Filosofia a La Sapienza con una tesi di critica all’imago Indiae nel pensiero hegeliano, un master in geopolitica (LiMes/S.I.O.I) e uno in copy editing (Internazionale/LUISS), ho collaborato come giornalista con riviste e magazine italiani e stranieri per circa 10 anni, occupandomi di emarginazione sociale, minoranze etniche, fenomeni migratori e questioni di genere.
Nel frattempo, ho intrapreso il mio percorso di esplorazione e crescita personale partecipando, dal 1998, a corsi di Reiki (sono Master del metodo USUI), ritiri di meditazione, intensivi di yoga e sperimentando diversi tipi di terapia individuale (junghiana, gestalt, analisi bioenergetica).
Nel 2008 ho fondato a Roma il centro olistico Liber@mente, uno spazio in cui accogliere e condividere percorsi evolutivi e di sviluppo del potenziale umano.
Tra il 2010 e il 2012 ho frequentato il training di “Osho Pulsation neo Reichian Breath and Bodywork” con Aneesha Dillon (www.oshopulsation.com ), entrando da subito a far parte del team italiano, del quale sono attualmente main assistant e Official Teacher.
Contemporaneamente, ho partecipato a un corso di formazione quadriennale in Counselling a mediazione corporea e a indirizzo Bioenergetico presso la Società Italiana Analisi Bioenergetica (S.I.A.B.) di Roma, che mi ha abilitato anche a condurre classi di esercizi e sessioni di Focusing.
Tra il 2010 e il 2019 ho frequentato diversi percorsi di terapia e intensivi di crescita personale (Primal Awareness, Learning Love, Birth Integration, Body Types training, The ribellious Spirit, psicosciamanesimo e costellazioni familiari), integrando nuovi strumenti e approcci nella mia personale visione della relazione d’aiuto. Dopo aver frequentato attivamente centri di Osho per circa 10 anni, nel 2015 ho deciso di mettere la meditazione e la ricerca personale al centro della mia vita ricevendo dalla mia maestra, Aneesha, il “Sannyas” con il nome di “Ma Shanti Leela”, “gioco di pace”.
Dal 2015 ho ridimensionato notevolmente il mio coinvolgimento in ambito editoriale: attualmente mi dedico al mio blog “di viaggi lenti e altre lentitudini”, Slow Sud (www.slowsud.wordpress.com), che aggiorno senza fretta, e collaboro con il collettivo di giornaliste del Mediterraneo “BabElle” (www.babelmed.net) come freelance e membro del consiglio direttivo.
L’impegno sociale rivolto all’“esterno” si è negli anni trasformato sempre più nel desiderio di sostenere il processo di crescita, consapevolezza e trasformazione all’interno del singolo individuo.
Approfonditi i temi dell’armatura muscolare e caratteriale con gli strumenti del lavoro bioenergetico e della relazione d’aiuto, nel 2016 ho cominciato a esplorare la profonda correlazione tra l’uomo e l’ambiente che lo circonda, comprendendo come esso possa agevolarne il processo evolutivo oppure ostacolarlo, rafforzando sistemi di credenze e vecchi condizionamenti.
Nel 2019 ho concluso il Master triennale in “Teoria e pratica del Feng Shui” con la Creative Feng Shui (www.creativefengshui.it ), diventando Operatrice olistica Professional iscritta alla S.I.A.F. (codice di iscrizione al registro: LA2918P-OP).
Attualmente, offro workshop, classi e sessioni individuali di Pulsation, classi di bioenergetica, conferenze, corsi e consulenze di Feng Shui per abitazioni e uffici, incontri di meditazione e sessioni di Counseling e Focusing on line e dal vivo nel mio studio a Roma, in Toscana e a Milano.